大便不成形的饮食治疗方法是什么？如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，正在危害您的健康。病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，中医：“脾脏虚弱”。当然，没有必要和肠癌画等号，意见和建议：

大便不成形的饮食治疗方法是什么?

1、戒烟戒酒;少吃酸，冷，生，硬，油腻及产气多的食物。

2、注意生活规律，保证充足睡眠，多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。

3、吃饭宜定时定量，少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。

4、补充体内有益菌，水苏糖是您的最佳选择。水苏糖是一种从天然植物地灵中提取的天然双歧因子，无毒无副作用，孕妇和儿童均可以使用。它能直达肠道，作用于肠道益生菌，维持肠道微生态平衡，有效减轻大便不成形的症状。

正常人的排便差异很大，这与个体差异、生活习惯，尤其是饮食习惯有关。一般情况下，正常人每天排便1～2次，有的2～3天一次(只要无排便困难及其他不适均属正常)，但大多数人(约占60%以上)为每天排便一次。了解大便的次数和时间及大便的量、色、质、气味、便时感觉和伴随症状等，对诊断消化系疾病有重要意义。

温馨提示：临床上，因采用传统手术治疗混合痔疮导致反复发作的患者屡见不鲜，人们应当引以为戒。包头丽人医院始终坚持以病人为中心的服务理念，拥有国内外先进的诊疗设备和技术，组建了一支临床经验丰富、医术精湛、德才兼备的医疗人才队伍，推行医务公开、治疗公开、价格公开，是广大人民群众信赖的肛肠医院。针对自己的病情，如还有其它疑问，可直接咨询我院在线专家

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