腹泻主要分为急性腹泻和慢性腹泻，急性腹泻病发时期为1~2个星期，而慢性腹泻则在2个月以上，多是由于肛肠疾病所致。患者不要因为腹泻是小病就不在乎它，更不要等到病情严重了才去医院治疗。那腹泻应该如何预防呢?

　　预防腹泻的方法：

　　1、注意休息，避免受凉、劳累，预防感冒和中暑，平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。

　　2、注意饮用水的卫生。平时喝水的时候应该将水煮沸后在饮用，这样可以杀灭水中致病微生物。

　　3、注意手的卫生，平时要经常洗手，饭前、便后要将手洗干净。

　　4、讲究食品卫生。储存食物时要将食物生熟分开放，避免交叉污染。吃剩下的食物应及时的储存，在冰箱内且储存时间不要过长。

　　5、大蒜杀菌：可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。

　　6、清洁环境，经常灭蝇、灭蟑，避免污染食物。

　　7、尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具。

　　什么是大肠水疗法?

　　大肠水疗是一种能彻底清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠癌，并有美容，美肤，减肥，调节内分泌失调等作用的新型保健方法，被誉为21世纪的最安全的治疗腹泻的方法。

　　专家提醒：得了肛肠疾病，尽快到专业医院治疗，避免病情发展。包头丽人肛肠医院，是一所集医疗、预防、保健为一体，中西医结合、专病专治，以肛肠科为特色的专科医院，我们只专注于大肠以及肛门疾病的诊断与治疗。为了方便广大朋友的需要，我院设有网上预约活动可为您减少挂号所需的费用与时间，让您轻松治疗肛肠疾病，祝您身体健康!

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