肛门异物通常都是伴随一些肛肠疾病而发生的(如痔疮、肛管炎、肛周脓肿等)，而肛肠疾病的产生多与人们的日常生活习惯和饮食习惯有着不可分割的关系。专家表示，预防肛门异物就是从日常生活习惯和饮食习惯出发，从保护好肛门做起。

　　生活中，怎样肛门异物的出现：

　　1、生活作息时间规律，不熬夜，注意劳逸结合，避免久坐久站。

　　2、多喝水，养成良好的饮食习惯，荤素合理搭配，避免因饮食因素导致的便秘、腹泻，引发肛肠疾病。

　　3、少喝烈酒、少食辛辣之物，已经出现肛肠疾病症状的患者更要忌酒、辣椒、生姜等辛辣食物。

　　4、养成定时排便的好习惯，每次排便时间尽量不要超过5分钟，不要强忍便意。

　　5、注意肛门卫生，有条件的市民朋友可以在每次便后清洁肛门，减少细菌滋生。

　　6、如果您已经患有肛肠疾病，症状轻微者可以每天用温水熏蒸坐浴，促进血液循环。

　　温馨提示：不要带着报纸、手机等物品进洗手间，这样会无形中加长您的排便时间。包头丽人肛肠医院是专业治疗肛肠疾病的医院，信誉有保障。我院设有网上预约活动可为您减少挂号所需的费用与时间，让您轻松治疗肛肠疾病，祝您身体健康!

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