习惯性便秘的形成原因

　　便秘是生活中常有的事，有些人只是偶尔便秘，但是有些人确总是三天两头就便秘，弄的心情烦躁。总之，便秘的情况有很多，患者要针对自己的情况加以调节。习惯性便秘会让我们大便次数减少，重复吸收毒素，脸上长痘痘、斑点等。那么，形成习惯性便秘的原因?

　　形成习惯性便秘的原因?

　　生活中便秘是很多人都会发生的症状，而且便秘还可分为多种情况。有的人是间断性的有的人是习惯性的，总之便秘的情况诸多。那么习惯性便秘是什么呢?习惯性便秘是指便质干燥坚硬，秘结不通，排便次数减少，间隔时间延长或虽便意频而排出困难，且伴便后残留感或不适感，腹满坠胀，里急后重，头晕乏力等，排除器质性因素。

　　习惯性便秘的形成原因是多方面的，主要有以下几种：

　　1.肠刺激不足引起的习惯性便秘：饮食过少或食物中纤维素和水分不足，肠道受到的刺激量不足，不能引起结肠、直肠的反射性蠕动，结果食物残渣在肠内停留过久，水分被充分吸收，大便干燥，排出困难。

　　2.排便动力缺乏引起的习惯性便秘：手术损伤了肛门部肌肉，年老体弱，久病或产后，致使膈肌、腹肌、肛提肌收缩力减弱，排便乏力，导致便秘。

　　3.胃肠道运动缓慢引起的习惯性便秘：缺乏B族维生素，甲状腺功能减退，内分泌失调，营养缺乏等，可影响整个胃肠蠕动，使食物通过缓慢，形成便秘。

　　4.心理因素引起的习惯性便秘：情绪紧张，忧愁焦虑，注意力高度集中于某一工作，或精神上受到惊恐等强烈刺激，导致大脑皮层和植物神经紊乱，引起便意消失。肛裂、肛门直肠脓肿、痔疮等患者因恐大便疼痛、出血、脱出，常控制排便，延长排便间隔时间。抑郁性精神病和癔病，结肠过敏等，均可引起便秘。

　　5.肠壁应激性减弱引起的习惯性便秘：腹泻后肠壁内神经感受细胞为对抗腹泻，保持正常生理，常可应激性降低排粪活动引起便秘。长期使用刺激性泻药也可减弱肠壁的应激性，导致便秘加重。

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