便秘的调理方法

    （1）放松心情：要保持愉快的心情，释放工作压力，避免劳累过度；
    （2）适当运动：每天保持适当的运动，可以增强肠道蠕动功能；
    （3）调整饮食结构：每天按时就餐，多吃蔬菜和水果；
    （4）培养良好的排便习惯：每天最好定时去排便，每次时间不宜过长，排不出，可休息一会，等有便意时再排，且不要读书看报。

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    通过以上的介绍，我们了解了便秘的调理方法，开篇就为大家简单的介绍了便秘只是依靠调理是不够的，需要结合治疗才能使便秘痊愈，那么便秘怎么治疗比较好呢？包头丽人胃肠专家称，目前很多患者采用泻药来治疗便秘，殊不知泻药只是单纯的起到痛便作用，只能途一时之快，却对以后的健康埋下隐患。泻药治疗便秘无法清除肠道褶皱里的宿便，反而使肠道过度排空，破坏菌群平衡，不仅不能解决根本问题，反而造成肠功能紊乱和直肠反射下降，形成顽固性便秘。因此，从长远的角度看，泻药不仅不能治疗便秘，还会引发更为严重的便秘问题。那么究竟什么样的方法治疗便秘最好呢？

    治疗便秘能达到以下效果才可谓好方法

    （1）清肠通便：中药溶酶成份促进肠道蠕动、吸收水分，增加便秘水量，软化膨大粪 便，清除肠道垃圾。

    （2）平衡肠道菌群，增殖有益菌：便秘的关键是肠道有益菌失衡导致的肠道功能紊乱。肠道菌群平衡，则肠道的功能恢复正常。

    （3）重建肠道生态环境，改善酸性体制：当肠道有益菌增多时，刺激肠黏膜分泌津液，加快 肠道蠕动，肠黏膜就会分泌津液，在排便中枢的作用下，肠道快速蠕动，自主清理掉肠道垃圾，肠道内环境得到全面改善，肠道酸碱度趋向平衡，所以人的酸性体质也从根本上得到改善。便秘治疗需要注意什么？点此咨询在线专家了解详情

    如何专业的缓解便秘的危害？

    其实便秘的危害却是是比较严重的，高血压患者可因便秘而致血压暂时升高或诱发脑溢血；心肺功能不全者，可因便秘加重或诱发心肺衰竭；冠心病患者便秘，可加重或诱发冠状动脉供血不足。所以对于便秘的患者来说在出现便秘之后一定要及时的治疗，包头丽人胃肠科采用的中西医相结合的“大肠水疗系统+特效中药”的治疗方法在以治疗便秘为主要目的，恢复胃肠健康为根本目的，彻底的治愈患者的便秘以及胃肠疾病，帮助患者真正的恢复健康生活。【推荐阅读：引发便秘的疾病有哪些】

    美国数字化大肠水疗系统 + 特效中药  符合以上标准

    洗肠“这一词对很多人来说并不陌生，它可安全有效疏通肠道、清洗肠道，治疗便秘的效果突出，受到许多白领的热烈追捧，这其实就是“大肠水疗系统”。包头丽人胃肠专家组一直潜心研究长期顽固性便秘的对症治疗的中草药，通过大量的科学理论反复论证以及临床上不断实践，将这种大肠水疗系统结合我院配置的特效中草药治疗便秘，目前已将这种技术用于治疗便秘已经有很长一段医疗历史，让中药直接作用于病灶处，大大的加快了治疗的时间与效果。其治疗效果十分突出，彻底解决了便秘难治愈、易复发的难题。便秘治疗需要多长时间？点此咨询在线专家详细了解 

    疗法原理：美国数字化大肠水疗系统是最专业、最安全、最科学的大肠水疗设备，它不同于普通的大肠水疗系统，专业的设备不会让人产生不舒服感，它是由微电脑与专家联合控制，将安全系数升级到最高。并且根据不同患者的病情程度以及体质来配置相应的特效中药，如此具有针对性地对患者进行治疗，并且沿用了传统中医疗效好、不易复发、无副作用等优势，让您在安全、舒适之中，稀释、软化肠内粪便，使之连同积存于肠道中的寄生虫、毒素排出体外。  

    美国数字化大肠水疗系统 + 特效中药 突破性的4大成果：

    （1）无需住院，避免高昂住院费用，有效率达98%以上，无复发。

    （2）针对每一位患者制定对症治疗方案，打破千人一方的错误治疗模式，让治疗更科学、更有效。 

    （3）对症特效中药，对症治疗病根，0副作用，治疗的同时养护肠道，提高免疫力，给患者更健康的肠道环境，进一步减小疾病复发。

    （4）先进的水疗设备让药物直达病根处，直接作用，在灌输特效中药前，专业水疗清洗肠道，高科技设备专业安全，效果理想，解决了一般设备操作的不舒服感、危险性。
 

    

    为什么要及时治疗便秘？

    胃肠专家称：便秘患者不论轻重应及时治疗，如若不然，病情会逐渐加重，女性便秘患者易导致宫颈ai，男性便秘患者易患肠炎、肛瘘，老人便秘患者易导致猝死，儿童容易引起营养不良。因此无论男女老少应对便秘引起重视。

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